더 나은 삶을 위한 정보들

오색 음식과 효능

호걸영웅 2013. 9. 2. 21:46

녹색=간에 좋다 /미나리,알로에

적색=심장에 좋다/수박,대추,딸기

황색=비장,위장에 좋다/호박,조기

백색=폐에 좋다/파뿌리,도라지,은행

흑색=신장에 좋다/오디,오골계,흑염소,흑깨,불루베리 등

 

오색 음식을 고루 먹으며 오장육부에 크게 다 이롭겠지요?